Het Vrouwenhart verdient specifieke aandacht
Waarom hartklachten bij vrouwen anders zijn dan bij mannen
Afgelopen woensdag organiseerde EVA, samen met Senioren Udenhout en Biezenmortel, een lezing over het Vrouwenhart. Meer dan 200 belangstellenden vulden de grote zaal van ’t Plein, voornamelijk vrouwen, maar ook een dertigtal mannen. Metha Trebbe van EVA verwelkomde hen speciaal: “Fijn dat ook de heren in de gaten krijgen: wat gebeurt er met mijn meisje?”.
Cardioloog en hoogleraar Jos Widdershoven was uitgenodigd om de toehoorders te vertellen over zijn jarenlange passie voor het Vrouwenhart. Hij vertelde door schade en schande en door onderzoek wijs geworden te zijn over de specifieke klachten van het Vrouwenhart. Hij gaf aan nauw samen te werken met Angela Maas, die landelijke bekendheid heeft gekregen en het Vrouwenhart stevig op de kaart heeft gezet.
Ik zal proberen de lezing in grote lijnen weer te geven, me bewust van het feit dat ik niet volledig ben.
Het hart, een grote spier, wordt gevoed door de kransslagaders, die om het hart heen liggen. Vernauwing van deze krasslagaders kunnen de bloedvoorziening in gevaar brengen. Een verregaande afsluiting kan een hartaanval of hartinfarct tot gevolg hebben. Risicofactoren zijn veelal bekend: familiaire aanleg, suikerziekte, hoge bloeddruk, vetstofwisselingsstoornis (te veel slecht cholesterol), roken, overgewicht, weinig beweging en stress. Pijn op de borst, uitstralend naar de linker arm bij inspanning en afnemend in rust (angina pectoris) kan wijzen op een dreigende afsluiting. Het hartfilmpje is afwijkend en bij hartkatheterisatie of een CT scan ziet de cardioloog een vernauwing. Het aangedane kransslagadervat kan worden geopend door plaatsing van een zogenaamde stent.
Tot zo ver de relatief eenvoudige casus, die volgens dr. Widdershoven bij 80% van de mannen en 20% van de vrouwen voorkomt. Ingewikkelder wordt het wanneer vrouwen op het spreekuur komen met pijn op de borst-vaker uitstralend naar schouderbladen en kaak- die niet verdwijnt in rust. Er is geen afwijking te zien op het hartfilmpje en de kransslagaders zijn niet vernauwd. Vroeger werden deze vrouwen zonder behandeling naar huis gestuurd. “Maar deze vrouwen zijn niet gek” aldus dr. Widdershoven, “Ze hebben echt pijn. Het zit niet tussen de oren”.
Door drukmetingen in de kransslagaders is duidelijk geworden dat vrouwen vaker last hebben van vaatkramp in de kransslagaders. Dat kan zelfs in de kleine vaatjes optreden en veroorzaakt veel pijn. Dit vaatspasme wordt vaak uitgelokt door stress en kan verdwijnen zodra de stress vermindert. De cardioloog adviseert vrouwelijke patiënten daarom om meer rustmomenten in te bouwen in het leven van alle dag: vaker naar buiten te gaan, te sporten (zoals yoga), een boek te lezen, vaker “nee” te zeggen, enzovoort. Soms wordt medische psychologie aangeraden. Medicijnen kunnen helpen de vaten te ontspannen, maar zijn niet eenduidig te geven aan alle vrouwen: het blijft zoeken naar de juiste medicatie en dosering.
Bij hart- en vaatziekten bij vrouwen, doodsoorzaak nummer 1, kunnen ook hormonale factoren meespelen, zoals een vroege overgang of cyclusstoornissen. Risicofactoren zijn hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap, zwangerschapsvergiftiging, of zwangerschapssuikerziekte.
Herkenning en erkenning van klachten, duidelijke uitleg, geruststelling, angstreductie en een goede behandeling kunnen volgens dr. Widdershoven veel leed voorkomen.
Na afloop van de lezing werden dr. Widdershoven, voorzitter van Heartsafe Oisterwijk, en Wim Brekelmans van Heartsafe Udenhout- Biezenmortel verrast met een bijdrage voor hun organisatie.
De toehoorders van de lezing gingen verrijkt met veel kennis tevreden naar huis.
Mogelijk wordt de lezing herhaald in het voorjaar of in de zomermaanden.
Tekst: Nelleke Sträter, de Wegwijzer
Foto’s: Henny Schilders, de Wegwijzer



Het interieur van het Raadhuis is verouderd. Ook de keuken voldoet niet meer aan de eisen van deze tijd. Om het gebruik van het Raadhuis voor organisaties aantrekkelijker en toegankelijker te maken, komen er in de nieuwe situatie comfortabele, stapelbare stoelen. Ook de tafels worden vervangen door opklapbare, verrijdbare exemplaren. De audio- en beeldinstallatie wordt vervangen door apparatuur die door iedereen (ook zonder technische kennis) makkelijk te bedienen is.
Keuken
Bijna 1300 kinderen, ouders en grootouders bezochten afgelopen zondag het kasteel van Udenhout, waar Sinterklaas tijdelijk verblijft. Tijdens de zonnige en wat frisse middag was er van alles te beleven. Zo konden kinderen behendigheidsoefeningen doen voor het felbegeerde Pietendiploma, een balletje slaan met de hockeypieten, meedansen met de danspieten of een knuffel halen bij Ozosnel.
De Wegwijzer wenst onze nieuwe prinsen en hun gevolg veel succes toe bij het a.s. Karnaval.
De leefbaarheid van een dorp hangt nauw samen met het aanbod aan winkels. Het is prettig wanneer je dichtbij alles kunt kopen en wanneer het gezellig winkelen is bij de lokale ondernemers. Maar een goed voorzieningenniveau hangt natuurlijk ook af van ons eigen koopgedrag. Kopen we voldoende in Udenhout, of gaan we voor alles het internet op of naar Tilburg?

De aanwezigen – onder wie ook verschillende bezoekers met Surinaamse roots – luisterden geboeid naar verhalen over Suriname, haar geschiedenis en de viering van 50 jaar onafhankelijkheid: Srefidensi Dey.
Na de bijdragen van de drie gasten was er ruimte voor bezoekers om hun eigen ervaringen te delen. Een aantal van hen had fotoalbums van reizen naar Suriname meegebracht. Ook werd het boek Onder de paramariboom van Johan Fretz ter beschikking gesteld in het kader van Heel Nederland Leest.
Senioren Udenhout-Biezenmortel heeft in 2024/2025 vier avonden georganiseerd met als thema Senioren Zelf aan Zet. Tijdens deze bijeenkomsten kwam onder andere naar voren dat het fijn wonen is wanneer je weet dat er in je buurt mensen zijn die naar je omkijken, waar je zo nodig een beroep op kunt doen en die ook op jou kunnen rekenen als dat gewenst is. Bijvoorbeeld voor het doen van een boodschap, het vervangen van een lamp, een autoritje naar de huisarts, even op de kinderen passen, de hond uitlaten of gewoon samen koffiedrinken en een praatje maken.

